健康咨询描述:
腰和大腿都很肥
生活太安逸了
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:电视里说的这个碧生源减肥茶效果怎么样的啊?能不能很快瘦下去的?或是自己可以做这减肥茶吗?
你好,不建议服用减肥茶进行减肥,不仅容易出现停药后反弹,还会出现排便依赖,形成喝减肥茶就排便不喝减肥茶就不排便的现象。通过减肥茶减去的体重,大多数是属于身体内的水分,而并非脂肪。想要减肥,需要通过合理的运动配合控制饮食,才能达到目的。
病情分析:
请问你的总体重是属于肥胖中的哪一阶段?如果只是你所描述的腰部和大腿的话,是不是你处于坐姿比较多?
指导意见:
一般的减肥茶,都只有短期的效果,不仅贵而且容易反弹。如果选用健康的减肥方式,我建议你采用有氧锻炼和食疗,可以用呼啦圈啊,跳绳等等。再加上适当的饮食控制,健康又经济!
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