我是否产前抑郁了？

      病情分析：
      你好 你的情况是这样的 你目前正是怀孕期间 应该是心情愉快 这样对你和孩子都会有一些好处的
      指导意见：
      你应该对自己的心情适当的给予控制 是环境不舒服还是那些问题 应该尽快解决不然对你和孩子都会不好的 可以出去走一走 换一下环境 和自己比较知心的人谈谈心 好吗
      

      你好，根据你的描述考虑主要是产前本身就比较焦虑，而且怀孕本身就会导致内分泌不平衡而出现的焦虑和抑郁情绪，孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，产后易发生国产期并发症等。所以孕妇自己要注意身心调节：
       1、孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。 2、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。
       3、和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。
       4、孕期做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。
       另外针对产前的抑郁情绪，一定调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流来放松身心
      
      以上是对“我是否产前抑郁了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      为小事情烦恼，敏感，易激惹。
      指导意见：
      你好，你这样的状况其实是很正常的现象，有些孕妇分娩前一段时间，心情过于担忧、焦虑。你这样的情况可以在家做一些的自我放松，或者自己喜欢的事情，把自己的压抑和焦虑宣泄出来。可以做些心理放松治疗。