怎样补锌、鉻啊

      病情分析：
      血压低、贫血与胸部小且不对称没有什么必然关系。胸部小是由于发育造成的，当然营养状况不佳时可以引起发育不良。现在关键问题是贫血，月经来后女性由于每月经血丢失一部分血液，有点轻度贫血也是可以的。那样的的贫血往往是一直成长过程中都有的，且是极轻度的，如果营养改善，可以弥补。如果贫血是突然发生的，那有没有同时伴有血细胞的下降，如果有，那就应该找找原因，引起一定的重视。
      指导意见：
      综上所述，如果是前者，建议补充营养，多吃含蛋白多的东西，规律饮食，营养调理好了，贫血就纠正了。如果是后者，伴有血细胞的下降，且没有什么诱因的发生，同时伴有乏力、头晕、发热等症状时，建议进一步到医院做骨髓等检查，看看是不是有造血功能的异常，或者其他血液疾病。
      

      病情分析：
      你好，血压低的人需要增加营养，多吃些含铁的食物 如猪肝，菠菜等，还可以补一些叶酸。
      指导意见：
      还有就是要注意三餐定时，定量，这对低血压和贫血的人很重要的。如果坚持下去就会有很好的效果。平常多吃点红枣，祝你健康！