钙和锌能一起补吗

      病情分析：
      按你所提供的资料来说最好是先给孩子补锌
      指导意见：
      锌和钙最好是不要同时补充，如果孩子同时存在缺锌和缺钙的话我个人建议你最好是先给孩子补锌，三精生产的补锌类产品只是保健品锌他是不能替代药品的，孩子已经四周多了我个人建议你可以给孩子试试硫酸锌口服液，葡萄糖酸锌颗粒等药物，这些药物容易吸收适合儿童服用，不过这些药物有一定的禁忌，使用以前必须要咨询药师，你自己不要给孩子随便用药，除了药物治疗以外饮食上面可以适当的增加一些富含维生素以及矿物质的食物，比如虾皮，鱼肉，瘦肉，芝麻酱，胡萝卜等，但要适量不要过量，我的意见仅供参考
      

      病情分析：
      你好，可以一起补，在用那个口服液的时候，还可以加上食疗，不过量的补才是最科学的！
      指导意见：
      食疗：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收，祝您健康！
      

      病情分析：
      坚持室外活动，多接受阳光照射。
      伊可欣（A D 滴剂-也就是鱼肝油,一天一粒）加葡萄糖酸锌口服(1/2支,一天两次
      指导意见：
      缺钙吃鱼肝油并起不到多大的作用，要服用钙剂同时要多晒太阳．
       补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦
      芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、
      动物肝脏等。
      
      以上是对“钙和锌能一起补吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      宝宝缺锌，缺钙，缺少微量元素。
      指导意见：
      锌和钙都是人体必需的重要营养元素，对儿童的生长和智力发育至关重要。应该先补锌，再补钙。先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用打下良好的基础，还能加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，更有利于钙的吸收和沉积。因此，先给孩子补锌，能达到事半功倍的补钙目的；如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。
      锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。可以多吃这些食物。
      医生询问：
      平时喜欢吃饭吗？爱不爱吃蔬菜呢？爱运动吗？