健康咨询描述:
肝脏微疼
前几天酒后
曾经的治疗情况和效果: 甘油三脂偏高
想得到怎样的帮助:生活中常见的食品
平时提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。祝您早日康复!
你好,平时饮食要注意:1、绝对禁酒。2、选用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的鸡蛋黄不超过两个。4、忌用动物油:植物油的总量也不超过20克。5、不吃动物内脏(及下水下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6、忌食煎炸食品。7不吃巧克力。要定期复查。
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