产妇自己如何看产后宫缩好坏

      病情分析：
      产后看产后子宫收缩情况，你现在10天，就是根据你的分泌物量，颜色来判断。
      指导意见：
      一般在医院时候医生会检查告诉，当时会用药物处理的，10天看下面流出的是什么颜色，量多少，如果分泌物颜色逐渐变淡，变成浅色好。量逐渐减少是好事情。说明子宫收缩良好。量大，分泌物颜色深红不好，说明没有子宫复旧好。子宫收缩不好用中药来调理。
      

      病情分析：
      您好，如果您在产后14天后仍然可以在腹部摸到子宫，而且还伴有腰痛、下腹部胀感、血性恶露量大、腹部有压痛等症状，就有可能是子宫复位不全。
      指导意见：
      要想尽快平息产后宫缩痛，可让家属帮忙轻轻按摩小腹，第一天疼痛比较明显，须多按摩几次，放热水袋热敷也可缓解疼痛，但注意水温不要过高，以免烫伤。如果疼痛剧烈，影响休息时，可给予止痛剂或银针疗法也有一定效果，服用红糖、黄酒、山楂泡红糖水或者用干姜粉冲红糖喝也可止痛。严重应应及时到医院诊治。