肩膀及颈椎疼痛

      病情分析：
      您好：根据您现在的症状来看，主要是跟您平时户外活动少，缺乏体育锻炼。长时间工作造成的颈肩背肌慢性劳累损伤引起的筋膜水肿所致。
      指导意见：
      建议您增加户外活动及体育锻炼。可以局部按摩或烤电缓解疼痛，因为属于无菌性炎症您也可以口服“扶他林或芬必得”缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况可以服药治疗。
      指导意见：
      建议你，平时不要着凉，并服用双氯芬酸钠缓释片及舒筋活血片，祝你健康。
      

      病情分析：
      肩膀及颈椎疼痛，这个情况需要考虑肩周炎的可能，以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
      指导意见：
      建议可以考虑到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以采取服用阿司匹林进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，用老生姜，葱子，甜酒。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。同时需要注意关节的保暖，不要进食酸性食物，效果一般都是不错的。
      
      以上是对“肩膀及颈椎疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！