口臭豆豆主要集中在两侧下颚
健康咨询描述：
有痘痘，集中在下颚两侧，伴有口臭，舌苔发黄，有时会觉得目赤
一年多
曾经的治疗情况和效果： 服用过中药 豆豆缓解
想得到怎样的帮助：具体原因 看过中医感觉没什么效果
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回复区
病情分析：
有痘痘，集中在下颚两侧，伴有口臭，舌苔发黄，有时会觉得目赤，多是由胃火炽盛导致的。
指导意见：
主要的治疗仪清除胃热为主，如果出现目赤严重，则以清热明目为主。
医生询问：
1，有没有胁肋胀痛或是性情烦躁易怒的表现？
2，平时饮食有何异常？
3，小便有黄不黄？
谢谢您的回复先1 会有易烦躁的表现2 饮食 个人喜辣 不爱吃蔬菜水果 饮食比较清淡 油腻而一般很少吃3 黄麻烦您了
恩，那可以诊断为胃热炽盛的证型了。也就是常说的胃火重。治疗上，主要以清胃热为主。
病情分析：
您好，您的状况属于胃火旺盛引起。
指导意见：
降低胃火的方法
随时补充水分
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300 左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
提高睡眠品质
睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。 其做法如下：先用温水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可），再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会乾燥。
增加体表散热
中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。
饮食清淡
高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。
疾病百科| 口臭（别名：口腔异味）
温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
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