总是会发抖（应该不缺钙）

      病情分析：
      你好：这个在西医方面是检查不出什么的，用我们国医须把脉，望闻听切，察五脏之胜衰，看阴阳虚实，综合考虑属于肝风内动证。
      而肝风内动证的临床可以出现眩晕欲仆，震颤，抽搐等症状的病证。多由肝肾阴液精血亏虚，血不养筋，肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制所致。根据造成肝肾阴亏的原因，临床可分为肝阳化风、热极生风、阴虚动风、血虚生风四种证型。
      而本证属于肝风内动中的第四种证型血虚生风。阴血亏虚，筋脉失养，虚风内动。主虚症。主症，肢体震颤，关节拘急，肌肉润动。
      指导意见：
      治疗建议：1、去找一个有经验的中医检查一下。2、身体锻炼（竞走、内功、太极拳）。3、饮食高钙、高维生素、高纤维素、高蛋白，禁食零食、含量刺激性食品。4、配合刮痧、按摩、针灸、艾灸、瑜伽。5、睡觉时全身放松，身体成一个“大”字型平躺2分钟左右。然后再睡觉，会缓解疲劳和肌肉紧张。最好睡前喝杯温热的纯牛奶，帮助睡眠质量提高的。
      医生询问：
      发病时间是夏季还是冬季、干旱还是潮湿时？
      希望我的回答对你有帮助
      祝你早日解除痛苦