健康咨询描述:
岁
患者,女,18岁,此前身体良好!在2004年,体育课,跳高时摔伤了右膝,以致不能走路,膝干很疼,到五家渠医院检查出先天性髌骨脱位!
曾经的治疗情况和效果:
1.在医院打了点滴,几天后,膝盖不太肿了。扶着墙可以走路了。
2.接着做了韧带清创术
3.十几天后可以走了!两年后,又做了左腿清创,复位,半年后才走路。
想得到怎样的帮助:1.功能锻炼良好,就是下楼梯时,感觉韧带是直的,不能灵活的运用.这该怎么办?
2.有时腿打软,怎么回事?
3.以后能否跑步?
4.该怎么更好的保护膝盖?
您好,您的手术做得很对路。将左右两侧的肌力恢复大致的平衡。可以先从散步做起,慢慢做些持续的竞走。可以用护膝保护您的膝关节。增加稳定性
那是四年前作的手术,我现在下楼梯时,腿还不能灵活运用,怎么办?该怎么保护?能不能跑步呀?我现在已21岁了!
是的,毕竟您的膝关节的韧带较正常来说力量弱,这就是为什么有时候感觉无力的原因,可以先进行小幅度的锻炼,增加膝关节韧带的力量。锻炼一段时间之后,比如半年,再慢慢开始跑步
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线