如果体内不缺锌、、、、、、、、

      病情分析：
      您好！
      没有缺锌、维生素c服用了也不会有事的。
      指导意见：
      因为锌和维生素c都是人体必须的营养，没有缺乏也可以补充的，只要不过量就可以了。

      病情分析：
      从你的描述，应该不会的
      指导意见：
      一般只要你不吃的太多，不会有问题的，不过建议平时不要无缘无故的吃这些东西
      以上是对“如果体内不缺锌、、、、、、、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不会出现什么症状啊？不缺的话不了也没有关系！
      指导意见：
      个人觉得只要是适量，而不是超量的补充就不会有什么危害

      病情分析：
      你好。锌是一种微量元素，含量小，益处多，但是并非多多益善。
      指导意见：
      如果是一次或者短暂时日的话，没有大碍，请放心。
      如果是长期大量的话，可能会有些消化道的反应，还有就是会减弱其他微量元素的作用。
      所以，不缺锌的情况下，就不要服用了。
      祝你健康，好吗？

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果说是身体内不缺少锌的话，一般剂量的葡萄糖酸锌也是不会中毒的，但是如果说摄入的锌过高的话，也是会出现中毒症状的，比如腹泻等。
      指导意见：
      如果要补锌的话，还是建议你先检测一下，如果说缺锌的话，建议应用的，至于维生素C，这是水溶性的维生素的，即使是多吃点也是没有什么问题的，还有，维生素C是一种体内的还原剂的，对身体有好处，一般是问题不大的，不要担心，祝健康！

      病情分析：
      维生素c能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性白细胞的吞噬活力。但大剂量服用维生素c是不可取的。人体的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素c里，会适应了这种环境。一旦突然停药，体内维生素c的浓度就会降低，反而导致人出现维生素c缺乏的症，另外如果人长期服用大量的维生素c，还会增加肾脏的排泄负担，甚至可能会使人患上肾结石。补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。当体内锌元素过多, 钙元素减少时,在镁离子的作用下,可抑制吞噬细胞的活性,免疫力下降,抗病能力差。
      指导意见：
      短期服用不会对身体产生太大影响，也不会产生不适。如果体内不缺锌，可常吃水果蔬菜即可满足身体所需！祝身体健康！
      以上是对“如果体内不缺锌、、、、、、、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，既然体内不缺锌的话就不要补了，过度的补对身体也是有害处的
      指导意见：
      补锌过度的话会 削弱其免疫功能，导致缺铁性贫血，影响消化功能，损害大中血管等害处，希望在补锌的时候应该慎重。希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康