食物中毒后的饮食如何调养

      你好，根据您描述的情况，食物中毒引起腹痛腹泻等情况，目前通过输液治疗后有所缓解，但是目前脾胃还是比较虚弱，所以不宜吃一些油腻的辛辣的食物进行治疗，主要是清淡饮食。
      

      病情分析：
      您好：您的这种情况是因为急性的肠胃炎引起的，我的建议如下
      指导意见：
      多吃面食类的食物，如面汤。米汤，稀面条，还可以用口服补液盐口服，服用整肠生，和藿香正气软胶囊治疗
      

      病情分析：
      调养时要多喝绿豆汤，因其有解毒的功效，可以经常吃绿豆稀饭，清热解毒。
      指导意见：
      饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，
      
      以上是对“食物中毒后的饮食如何调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      食物中毒，是指食用了被有毒有害物质污染的食品，等出现的急性，亚急性疾病。
      指导意见：
      1补充液体，尤其是开水或其他透明的液体
      2补充因上吐下泻所流失的电解质。
      3避免制酸剂
      4食物要清淡，先食用容易消化的食物，避免刺激食物，
      

      1)忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡,对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状.应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则.尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4～5餐为佳,每次以六七成饱为好.食物中注意糖,脂肪,蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量.?
      (2)忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损 害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔,咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害.因此,急,慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变.?
      辣椒,芥末,胡椒,浓茶,咖啡,可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除.?
      (3)忌过冷,热,硬食物：过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜.胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品,粗纤维的蔬菜,用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变.?
      (4)忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品.因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用.放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用.