晚上睡觉磨牙说梦话怎么办？

      病情分析：
      上述症状有可能和植物神经功能紊乱有关
      指导意见：
      建议注意休息，减轻学习压力，不宜熬夜，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗
      

      经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
       引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
       也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来
      

      病情分析：
      你的这个症状多跟心有关。
      指导意见：
      从中医来讲，心神不宁，就会出现说梦话，磨牙的症状。
      长时间磨牙，说梦话可能体内缺乏微量元素。短时的大多跟心情，压力、疲劳有关。这个需要针对治疗。
      医生询问：
      请问你是不是经常有神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素？
      
      以上是对“晚上睡觉磨牙说梦话怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议参加体育运动，锻炼身体会有效改善睡眠质量。