脾虚痰湿、肾阳虚、气血不足调理减肥

女 | 25岁 2010-08-20 10:13:20 1人回复来自

健康咨询描述：经常胸闷，气短，浑身无力，贫血，体重偏重。看医生说是肾阳虚，气血不足。在网上看的是脾虚痰湿体质。

想得到怎样的帮助：我想问下这种情况吃什么食物比较好。还有大枣到底能不能吃啊，怎么有的说能吃有的说痰湿不宜。还有要是泡茶能喝什么？山楂、枸杞、荷叶、柠檬、普洱这些哪些不能喝？如果泡中药，哪些比较好？

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2022-11-02 23:57:08 我要投诉

气血不足患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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