健康咨询描述: 有眼袋,而且眼袋上面,靠近鼻梁的部分有点发黑!我才16岁!
曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗
想得到怎样的帮助:尽可能告诉我常用的,不用药物的方法清除
根据您的描述,这种情况应该属于眼袋黑眼圈,平时熬夜或者过度疲劳用眼引起的,建议您首先改掉熬夜的习惯,不要长时间看手机看电视,多做眼保健操,用毛巾热敷眼周皮肤适当按摩,促进局部血液循环,可以改善黑眼圈眼袋,睡觉之前尽量不要喝水,适当抬高枕头,避免出现眼袋。
病情分析:
你好,根据你的描述,黑眼圈大多是因为熬夜,休息不好、缺乏维生素引起的。平时注意规律好生活作息,不要经常熬夜,饮食上要多进食新鲜蔬菜和水果,多进食富含维生素C,维生素E和维生素A的食物。
指导意见:
可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;另外穴位按摩,黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2-3次;水温不可太热。
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