如何瘦腰减小肚子
女 | 21岁 2010-08-23 17:15:55
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健康咨询描述： 我从小到大都不属于瘦子型的，小时候就是有一点壮壮的，但也不是很胖。从长身体到现在一直都有些胖，而且一胖就是胖肚子和腰。以前爱吃零食但现在由于担心发胖所以就控制吃零食和高热量的食物。我胃部怎么好，所以饭量很少，吃的也不多，可最近就是又胖了。特别是肚子和腰，其它部位没怎么胖，不知道我这是不是虚胖哟。
曾经的治疗情况和效果： 2年前我去了美容院做针灸减肥，刚开始是瘦了，不过后来还又胖了回去。我还有吃减肥药，吃了人会失眠，口干舌燥。而且都反弹了。
想得到怎样的帮助：好烦烦，时常会因为看见肚子上的赘肉而发脾气、郁闷。有没有有效短期减掉我的小肚子和水桶腰的方法。真的好想减掉这些赘肉。拜托各位了
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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