对于肌筋膜炎怎样治疗和预防？
健康咨询描述：
右腿的关节，大腿肌肉一直出现酸，睏，去医院检查后医生说是肌筋膜炎
从2010年7月份开始疼痛难受，将近40天了
曾经的治疗情况和效果： 经医生看后有用口服药物:三七养血胶囊.桂附地黄丸.复方氯唑沙宗片.布洛芬缓释胶囊.双氯灭疼。服用以上药物后都没有一点作用，随后又打了一针:曲安奈德注射液。也不见效。
想得到怎样的帮助：想让专家帮忙分析，对于我这种病例情况（肌筋膜炎），怎样治疗和预防？谢谢。
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医生回复区
病情分析：
你说的情形，不一定会是肌筋膜炎，要考虑退化性的骨关节炎，而男性50岁到65岁期间身体代谢的紊乱和退化更加会影响和加重病情。
指导意见：
建议：1，在走路活动用力时，给予关节附近和疼痛部位的弹性绑带或护膝固定，以防止活动用力和磨擦、疲劳的影响；注意在走路过多后或疲劳后的积极护理如热水洗浴浸泡、抬高患肢。2，可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进关节功能恢复。3，注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理，以改善血液循环和功能状态；4，积极治疗身体的各种不适或疾病，以避免相互影响和加重病情。
请指点用哪些中药服用，能稍具体些吗？谢谢
药物口服主要建议给予活血化瘀类、补气补血类，如三七、川芎、黄芪、元胡、杜仲、独活、当归等，可选取1至2种粉碎后口服，一日三次，适量3到5克，具体请在当地专业中医师的指导下进行，限于网络诊疗的局限性，仅供参考。
病情分析：
肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。
指导意见：
可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。
请您指导下用哪些中药药方呢，能具体些吗？谢谢
病情分析：
1、患者 男 54岁
2、右腿的关节，大腿肌肉一直出现酸，睏、考虑肌筋膜炎
3、治疗情况：先后用过三七养血胶囊.桂附地黄丸.复方氯唑沙宗片.布洛芬缓释胶囊.双氯灭疼、封闭注射，无效
指导意见：
根据上述资料，认为目前肌筋膜炎的治疗还是选择物理治疗比较好，比如针灸、推拿、拔罐、中频、膏药外敷等综合治疗，疗效比较明显。也可以选择中药熏洗治疗！
以上是对“对于肌筋膜炎怎样治疗和预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问中药熏洗得用哪些个中药你？ 谢谢
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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