葛根茶的效果

      病情分析：
      一般的高血压还是建议药物控制的
      指导意见：
      葛根茶，或许会有舒筋通络等效果，可以扩张血管，但一般的还是建议正规的降压治疗，配合饮食清淡，不要辛辣刺激和肥腻还是问题不大的
      

      病情分析：
      你好：
      每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
      指导意见：
      有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
      祝健康！