健康咨询描述: 近视(度数上升得很快)。每晚睡觉都睹塞一个鼻孔。
想得到怎样的帮助:缓解视力下降及鼻塞
病情分析:
羊奶加蜂蜜可以促进睡眠,滋阴,缓解鼻塞症状,但缓解视力下降未曾有过此说法
指导意见:
保护视力应从自身着手,远离电脑等辐射性较强的物体,每天清晨尽力看远处,越远越好,看到眼睛流眼泪为最佳。促进视力保护视力可以进食富含维生素B的食物,诸如胡萝卜,杂粮等等
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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