坐月期间最好吃哪些东西？哪些东西不能吃？

      病情分析：
      您好！
      坐月子是可以吃一些水果的，比如荔枝、龙眼、苹果、草莓、葡萄。
      指导意见：
      西瓜、香瓜、梨子、番茄等寒凉水果不要吃。饮食上要清淡，少吃盐。还有不要直接吹风，尽量不占水，忌生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，坐月子,除了寒凉食物,都可以吃,饮食最好炖烂服用.各种饮食都可以吃.
      指导意见：
      建议尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.
      
      以上是对“坐月期间最好吃哪些东西？哪些东西不能吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，坐月子吃东西方面,常规的米面,鸡鸭鱼肉,蔬菜当然要多吃.类似桂圆这样的东西当然可以吃,别吃太多就行.都是这个原则,想吃什么稀奇古怪的东西,又不知道适合不适合产后和哺乳,什么少吃点都没事.都是食品,又没有毒,少吃一点,增加食欲,没什么不好,如果吃完不舒服,不消化,就下次注意。也不要过多的顾忌。
      祝你健康
      

      病情分析：
      产后是孕妇最虚弱的时候，这个时候一定要及时的补充营养，还有要补血，
      指导意见：
      常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 一般传统上都是炖鸡汤，还有麻油猪肝，用来排除体内累计的毒素的，三周以后基本上可以吃些蔬菜跟水果，开始的时候还可以吃米酒跟蛋跟核桃煮起来的东西，加点糖，不然味道不好的。。