健康咨询描述: 由于经常上网玩游戏,右肩总是疼痛
曾经的治疗情况和效果: 未治疗过
想得到怎样的帮助:我该注意些什么
你这是肩部劳损,应该注意休息,建议到中医科做理疗,针灸等效果不错
病情分析:
这可能是右肩部的肌腱炎,是肌腱的慢性劳损造成的,是无菌性的炎症。
指导意见:
治疗上,注意休息,可做下按摩治疗,针灸治疗,可口服氯唑沙宗片。加强肩部功能锻炼。
病情分析:
这个情况属于你长时间的在电脑前玩游戏所致,肌肉长期处于疲劳状态所致的。
指导意见:
建议合理安排玩游戏的时间,时间长了就出去活动活动,可以做做中药的刮痧,拔罐,针灸也不错的
以上是对“中医科理疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的右肩膀长期处在一个固定动作,其实里面的肌腱已经损伤、劳损。
指导意见:
如果可以就应该减少用鼠标的时间,而且你这个要去中医院的理疗科做下按摩、火罐、或者针灸。让肩膀炎症消除了,以后不要玩太多电脑。肩膀首先是劳损,而后就会往肩周炎发展。
病情分析:
经常玩游戏,由于长期保持一个体位,很容易导致肩膀肌肉疲劳,劳损或者筋膜炎等。
指导意见:
1、首先您必须对因治疗。您的起因就是长期右手拿鼠标,长期肌肉紧张等。造成了现在这情况。所以根本的就是您要少玩游戏。这个不光是治病的需要,也是您的生活和工作需要。
2、避免右手长期保持一个姿势。经常活动肩膀。右肩膀避免吹空调受凉等情况发生。
3、均衡营养,适量运动,增强体质。积极地投身生活和工作中去,少玩游戏。
医生询问:
希望对您有所帮助,祝您健康!!
病情分析:
您好!你的情况大概是右手长期握鼠标,且坐姿不适造成的!
指导意见:
建议把鼠标放低一点,坐端正,然后不要长时间玩电脑,玩半个小时~1个小时休息一会儿!
病情分析:
右肩总是疼痛,常见的原因有两种,一种就是长期游戏引起的肩周炎,另一种是就胆囊炎引起的放射性痛
指导意见:
你如果有厌油、恶心、右上腹疼痛的话胆囊炎可能就大,可以去打个消化系彩超明确诊断。不过你的情况还是肩周炎的可能性比较大,可以去骨科做检查治疗,有可能要进行非甾体抗炎药处理,或者封闭治疗。
医生询问:
少打点游戏,多活动活动
以上是对“中医科理疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况需要考虑颈肩肌肉的一个劳损的问题。不排除颈椎病的可能。
指导意见:
故而这种情况通过针灸推拿理疗四五天后基本就能解决了,若是存在颈椎及其肩周的进一步问题则时间稍微要长一些。最主要就是要防止劳损的问题。
病情分析:
考虑 肌肉粘连 和劳累过久肌肉拉伤!
指导意见:
注意活动肩关节!告诉你一个简单的方法!手指爬墙--面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。慢慢的你的症状会缓解了!不过平时还是要注意不要用电脑时间太长!还有注意局部保暖!
病情分析:
根据你的情况,最主要的问题就是上网打游戏,当打游戏和健康相冲突时,你现在是不是应该考虑减少玩游戏的时间了。
指导意见:
首先你应该少上网玩游戏,即使玩游戏,过个40分钟也要活动活动肩膀和颈椎。同时注意玩游戏时坐姿,尽量不让右肩持久受累。你也可以到针灸推拿科,进行针灸推拿或熏敷治疗。年轻,还容易纠正,勿错过时机,造成肩周炎,勿贪玩,造成健康受损。
病情分析:
肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有:
1、肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。
3、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。
肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等。
指导意见:
你可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
治疗方法:
1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热。
3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。
4、局部热敷:可用电热宝等局部热敷。此外,针灸、理疗、推拿等,均可应用。针灸每日或隔日一次,10一疗程。
如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复。
常用的功能锻练方法有:面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。
病情分析:
经常玩游戏 采取一个坐姿 引起颈椎病 或者颈椎周围软组织病变 还有肩周炎都会使肩部疼痛
指导意见:
建议控制时间游戏 游戏时经常变换坐姿 对颈椎和肩部进行热敷 到医院做个颈椎方面的检查 积极治疗
病情分析:
肩臂疼痛功能障碍。理疗可针灸或按摩。
取穴:外关、液门透中渚,悬钟、曲池、足三里
指导意见:
治法:先推拿患部令其柔软发热,然后针肩臂部及肘、腕、手部穴位。穴位大概位置按摩也有一定效果。
病情分析:
你好,经常在电脑前坐着,颈椎得不到适当的活动,容易引起颈椎疾病。当颈椎发生病变会引起肩部不适。
指导意见:
平时要注意颈部的运动,多做颈部保健操。不要长时间上网。
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