健康咨询描述:
2010年元月
症状:浑身顿时发冷发热,心跳加速,小便多,浑身无力,夜晚睡不着觉,气短,胸闷,心烦意乱,打嗝,无食欲等
青海高原心脑血管医院
青海高原心脑血管医院。
曾经的治疗情况和效果:
在青海高原心脑血管医院治疗期间,根本就没有治疗效果。
在网上从陕西名族中医院买了5个疗程的药,当时见效,吃完了,没有作用了
想得到怎样的帮助:去哪家医院能治愈植物神经功能紊乱
指导意见:
1.改善环境,减少刺激
改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量,待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
2.学会放松自己,放松身心
当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
3.脚部按摩
躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。
4.按摩肌肉
大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉,通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。
5.饮食保健
平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食。
6.心理治疗
症状严重时,可进行专业心理干预治疗,提高自己的心理应对能力。
7.药物治疗
病情严重时,需请专业医生指导给予药物辅助治疗,或予以中医药、针灸等调理。
病情分析:
植物神经是管理身体内脏、血管及腺体等运动的,其活动不由人的意识所支配。如心跳、呼吸、胃肠蠕动、血管收缩或舒张、排泄大便、出汗及性机能等,都是受大脑皮质和皮质下中枢控制的。在大脑皮质兴奋和抑制平衡失调的时候,由于失掉了上级中枢的控制,植物神经功能也会紊乱。
【治法】宁心安神,滋阴敛汗。
【方名】柏子仁汤。
【组成】柏子仁15克,党参15克,白术10克,姜半夏6克,五味子10克,牡蛎20克,麻黄根10克,浮小麦15克,红枣5枚。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
指导意见:
陕西省肿瘤医院陕西省人民医院陕西省中医医院 陕西省第二人民医院
以上是对“去哪家医院能治愈植物神经功能紊乱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼。
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