健康咨询描述:
岁
刚觉得脚痛,足弓明显降低,平时走几步就累,一直不爱运动。
想得到怎样的帮助:请问有什么方法可以治疗?
病情分析:
本病主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。
指导意见:
你可用矫形鞋,平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置,是使重力线偏离足弓,减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧,使脚外侧受力多一些,降低内纵弓的压力。
病情分析:
扁平足可以慢慢的矫正,但是想彻底恢复有难度。
指导意见:
建议你每天用手握住儿童的双手,向上提,使儿童用前足掌站立。然后大人手慢慢下落,使儿童全足站立。如此反复做 4次为一组,做2-3次后放松。每天做就可以。
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