最有效的美白产品都有什么

      病情分析：
      你好
      想要皮肤白皙，但是不要盲目的滥用一些护肤品，一些美白护肤品不但达不到你想要的效果，反而会对皮肤造成伤害，使皮肤自身免疫力下降，出现一些皮肤病。
      指导意见：
      清洁是美白的第一步，平时可以自制一些面膜敷脸，如牛奶鸡蛋清，收缩毛孔，可以加少量珍珠粉，敷脸15分钟洗去。一周1-2次就行。内服可以用2-3片新鲜柠檬冲水，如果觉得酸，可以加少量蜂蜜。
      

      这种情况考虑肤质不好引起的可能性大，建议正规公立医院美容科就诊明确诊断，可以平时用鸡蛋清蜂蜜做面膜敷脸，有利于美白养颜。
      

      病情分析：
      你好，女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，也是美容的克星。
      指导意见：
      建议先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
      祝你健康
      
      以上是对“最有效的美白产品都有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       您好，根据您的情况来看，最近引起您皮肤改变的原因可能是天气，建议您最近一定要做好脸部的清洁和护理。
      指导意见：
       您好，根据您的情况，您如果不是敏感肤质的话，可以建议您尝试一下自制面膜：
      1.普通药方买的Vc片1-2颗，捣碎。
      2.矿泉水或者柠檬水混合捣碎的Vc。
      3.放入压缩面膜，泡开即可敷面。
       特别提醒：敷过记得用清水洗净。但是如果有皮肤过敏现象，马上停止使用。
       还有一些生活上的注意事项：
      1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
      2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
      3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
      4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
      5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
      6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
      7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
      8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
      9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
      10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
      11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
      12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
       以上建议仅供参考，具体的要根据您自身的情况选择。
       祝您健康美丽！