健康咨询描述: 小腿比较粗而且并不拢,特难看,35cm
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:怎么才能瘦小腿
病情分析:
你好
小腿的肌肉的形状跟遗传、锻炼方式有关,其实如果功能上没用问题的话,形状并不是很重要,如果觉得难看,可以做做瑜伽,可以雕塑体形。
指导意见:
多做弹跳运动,拉伸运动也可以锻炼小腿,有些女孩子抱怨自己“腿肚子”大,其实这跟遗传因素也是有关系的,经常拉伸小腿,也能改造一些腿部线条
医生啊,我是臀肌挛缩患者,不能做瑜伽
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