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要做什么才能治好心理病

女 | 43岁 悬赏30个健康币 2010-09-17 11:15:00 7人回复 来自

健康咨询描述: 心慌焦虑老想和喜欢的人拥抱,亲吻

想得到怎样的帮助:要怎么办才能没有这些想法

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-09-17 11:25:22

      病情分析:
      这是强迫症的一种临床表现,强迫性思维。属于精神疾病的一种。
      指导意见:
      所以建议到精神科检查治疗,如果不想就医,自买药物也可以,不过副作用较大,如多虑平,或者氟西丁,帕拉西丁,表现口干,乏力,嗜睡。所以建议看医生。
      

李杰平
李杰平 二级心理咨询师 擅长: 精神心理科的各种问题,特别是婚姻情感问题,强迫症, 帮助网友:683称赞:77
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2010-09-17 11:30:11 我要投诉

      病情分析:
      这个偶然想是可以理解的,心慌焦虑是从什么时候开始?由什么原因造成的?
      指导意见:
      建议你找下原因,或在网上与心理医生聊或去看面对面的心理医生,好吗?因为对你的情况不太了解,不好帮你分析和提建议
      

张海波
张海波 其他 擅长: 焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经症
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2010-09-17 11:34:41 我要投诉

      病情分析:
      您好
      老想和喜欢的人拥抱,亲吻,这个是正常的,这是性本能和亲和的需要但在这个社会您这个年龄仿佛不容易被认可....您自己也是想让自己没这些想法,所以内心的矛盾导致了心慌和焦虑。
      如果这想法现实实现不了,那可以通过转移注意力的方法,比如投身工作,爱好,运动,多和朋友聊天
      我们内心都是有能量的,需要释放,压抑只能越来越出问题,分散注意力,尤其是运动和聊天是能宣泄这种能量的
      再就是合理的自慰,其他没什么了。
      如果您喜欢的人也喜欢,那就皆大欢喜了.....
      指导意见:
      您好
      老想和喜欢的人拥抱,亲吻,这个是正常的,这是性本能和亲和的需要但在这个社会您这个年龄仿佛不容易被认可....您自己也是想让自己没这些想法,所以内心的矛盾导致了心慌和焦虑。
      如果这想法现实实现不了,那可以通过转移注意力的方法,比如投身工作,爱好,运动,多和朋友聊天
      我们内心都是有能量的,需要释放,压抑只能越来越出问题,分散注意力,尤其是运动和聊天是能宣泄这种能量的
      再就是合理的自慰,其他没什么了。
      如果您喜欢的人也喜欢,那就皆大欢喜了.....
      
      以上是对“要做什么才能治好心理病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

kongzilai
kongzilai 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询,心理治疗. 帮助网友:1114称赞:92
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2010-09-17 11:59:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,有一定的焦虑情绪与强迫情绪,可以适当的增强自己的安全感。
      指导意见:
      您好,有条件可以向心理咨询师进行一下心理咨询,也可以适当的放松自己的紧张情绪,转移自己的注意力
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-10-17 11:12:53 我要投诉

      你好,你的这个情况感觉就是比较缺乏安全感,所以很想要有些人的依赖,这个可能是与一些负性经历有关系,目前对于这个情况您是多看一下正面阳光的信息书籍,多与人交流,沟通一下,平时丰富自己的日常生活,把心理能量重新分配到正常的生活中去
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-10-17 11:16:43 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为43岁女性,心慌焦虑老想和喜欢的人拥抱,亲吻。其实你可能真的在生活中缺乏了安全感,可以通过跟喜欢人的拥抱轻吻来得到一种暂时的安慰,建议你要增强自信心,平时多做一些容易成功的事情,让自己内心强大起来,适当降低对生活的过高要求。适当的时候也可以找专业的心理医生进行一对一的专业的疏导。
      

李腾龙
李腾龙 武汉市中西医结合医院   医师 擅长: 带状疱疹,白癜风,荨麻疹,银屑病,湿疹,痤疮,皮炎 帮助网友:6895称赞:568
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2010-09-17 11:21:32 我要投诉

      病情分析:
      看来您可能是缺乏亲情和温暖,不要紧,多跟家人交流,尤其是与爱人多沟通。
      指导意见:
      现在的话,就是自己多找些事情做,让自己忙起来,不给自己机会去想。其实这是一种逃避的做法,最好还是跟家长多多沟通交流,感受到家的温暖,这才是最重要的。
      
      以上是对“要做什么才能治好心理病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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