洁癖心理洁癖心理洁癖心理
健康咨询描述： 在路面上看到有动物的排泄物，但是路上面下雨了水漫的到处都是，我从旁边走过去，总怀疑踩到了，现在觉得很恶心，但是我又没有换鞋子，直接回家到处走了，想问这样的心理是不是多余的
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你好，也许你是一个特别讲究的人，比较爱干净。有一种好的现象，但如果过分的话会影响你的正常生活。你可以和大多数人一样的正常生活，我们所处的环境并不是无菌的，但是我们自身有足够的能力可以抵御。平时注意营养饮食，锻炼身体，作息规律，增强自身的抵抗力，开心快乐的生活。
我听说皮肤有自洁功能是不是真的啊？就像消毒剂一样会自动把细菌杀死？
皮肤如果是完整的，都有一定的功能。如果人体的免疫力正常，一般是没有问题的。
那现在那些细菌是不是已经被皮肤净化掉了……就算溅到了皮肤上，我又到处摸了做了也没关系？现在已经被净化掉了？
是的，他们不会对你造成影响。
就是就算通过东摸西摸而分布在各个地方的早上在路面上的那个东西的细菌已经被身体各个部位的皮肤杀死了啊？（我比较有强迫症理解一下?）
上面已经说过，如果有正常的免疫力，可以抵御外边的一些一般的细菌病毒。你没有必要这么纠结的，你现在不是很健康的成长着呢。
我就是心理觉得恶心?其实我也在安慰自己说农民整天跟那个打交道还有医院的医生也是有检验科，那个细菌量肯定更大，但是就是心理觉得恶心
你转移一下注意力，放松心情，做你该做的事情。
您好，看了叙述分析，根据症状考虑您是个爱清洁追求完美之人。您有这种想法也有一定道理，在外面穿的鞋子从卫生角度进门要更换的。没有更换已到处走了，拖拖地也就解决了，也就没必要纠结了。建议在这方面就用心理上的厌恶疗法治疗，就是真有洁癖也会逐渐好转的。祝开心！
你的意思是说我可以完全当做没有这回事不用做额外的清理就和路面上没有那个东西一样吗
是的！就是有这一路鞋底与路面磨擦也处理掉了，再说路面天天有太阳照射也起一定的清洁消毒作用的！
下雨了呀……没有太阳
下雨了更好，地面比较湿正好给您磨擦了鞋底，更放心了！
?可是别人也走过那条路别人的鞋底会不会踩到
不一定都踩到，三天后经过雨水冲涮和风吹日晒就没有了！
你好，根据你讲述的情况，在路上看到动物的排泄物，自己从旁边经过总是怀疑自己被踩到，这样的心理是多余的，建议平时遇到这种情况需要学会调节自己心态，多进行深呼吸运动缓解自己担心紧张情绪，
以上是对“洁癖心理洁癖心理洁癖心理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为那是一个斜坡，我老是担心水会蔓延，因为下大雨了路面都是湿的
你好，你现在可能有强迫性思维，需要到医院心理科咨询心理专家。
病情分析：
你好，考虑你的这种情况存在洁癖的心理问题，另外也存在一定的强迫症的心理，由于过于强化问题，而让自己的情绪造成了困扰，从而出现一系列的行为反应！
指导意见：
建议你放松心情，避免过于强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，出现情绪困扰时，做做深呼吸，放松训练，有助于状态的改善！也希望你冷静理智的思考问题，一般清水洗净后，就不会造成任何问题了，所以不要过分的焦虑！
我什么都没做，就当没这回事一样，但是我感觉到已经溅到水了的都是我回家还是直接换了睡衣什么都没洗，这样真的不会脏吗
考虑存在强化问题的情况，不会存在太大的问题，不要过于焦虑
你的意思是说我可以当做路面上没有那种东西就当做没有这回事一样不用介意？
可以回家进行适当的清洗，但不要过分的强化问题，容易让自己过分的纠结
问题是我没洗呀……就换了干净衣服了……已经到处都接触到了也没办法洗了……
可以，现在再清洗一下，接触到的地方应该不会影响太大
那我什么都不做行不行……我什么都不洗，会不会怎么样……
可以把地适当的擦一擦，考虑不会有太大的影响
我就是想问底线在哪里?
这个是要因人而异的，个人能否接受程度也会不同，不建议你过分的纠结
病情分析：
结论为洁癖，
严重的话回严重影响心理健康和个人生活
这种情况呢只能借助心理疏导和心理治疗
药物无效
指导意见：
1，心理疏导
2，心理治疗
3，有关资料详读和自学掌握一定的医疗卫生防控计数
你的意思是我根本可以当做什么都不知道？
不是这么理解！这属于一种心理病症！需要系统的心理咨询！
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