健康咨询描述: 怎么讲呢…可能是我多心,但是又是那么的真实,事情是这样的:昨天晚上我作了一个梦,梦到生化危机爆发,我座火车回家想和家人团聚,但到妈妈上班的地方时发现那里已经被感染,那个时候我心里就感觉到妈妈还在这里…所以就冲进去找她…然后就不知道了,只是感觉到有一股莫名的恐惧感迷漫在全身…然后就感觉到好像被救起并看到妈妈变成的僵尸被人轰成碎片…然后下一个场面就是我跪在家门口哭…那时候真的感觉到泪水顺着脸和手流下,紧接着突然醒来,发现脸上还有没干的眼泪,枕头也湿了…就这样担心了一整晚,中午时给妈妈打了一个电话,那头妈妈显的很憔悴,我感觉怪怪的,但也没有多问………我是不是有点太多疑了呢?其实我从小到大从没离开父母太久,虽然住校已经两年多了,但还是有种很奇怪的感觉,姑且认为是想家了吧!反正不管怎么样,我这种想法是不是病态的?有什么建议给我吗?(我是用手机写的,没办法回答各位的提问,抱歉了!)
病情分析:
你好,梦是人白天生活的体现,日有所思夜有所梦,有时候梦很真实,既使是醒了,依旧很真实,这不是病态,不要过于紧张。注意休息,自我调整。
指导意见:
也许是学习生活压力过大,还经常看科幻电影,导致睡眠质量下降,多梦,背井离乡,思亲难免,没事的时候多给爸爸妈妈打打电话,看科幻电影的时候不要太投入,多看一些喜剧,会发现喜剧带给你的快乐远远超过科幻恐怖片。中秋将至,抽时间回家看看父母。
祝您健康快乐!
病情分析:
你好,可能是思念和担心导致的恶梦,不必太在意。
指导意见:
日有所思夜有所梦,这不是病态心理,可能是看恐怖片看多了,加上现实中对妈妈的思念和担心所致。
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