有问必答网心理健康科强迫综合征 → 怎么能治疗好洁辟症状

怎么能治疗好洁辟症状

男 | 25岁 2010-09-20 22:19:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 周岁
老是觉得别人碰的东西 自己闲埋汰

想得到怎样的帮助:把病给治疗好。完全康复!

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杨玲
杨玲 湖北省襄樊市南漳县九集镇涌泉卫生院   二级心理咨询师 擅长: 情感心理,性障碍,压力疏导 认识自我,发展自我 帮助网友:1938称赞:193
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2010-09-21 13:26:42 我要投诉

      病情分析
      你好!你可能患了强迫症,是强迫意念与反强迫行为的矛盾,是内心失衡的表现,多是由于内心压抑的结果,这种压抑是潜意识的,你或许没有察觉。你需要改变对一些事的认知,改变生活方式,放松身心很重要。
      意见与建议
      多与人接触,来往,增进了解和友谊,人是群居的,需要别人帮助,也要帮助别人,只有你的内心接纳了他人,你才会从行为上作到真诚与包容。改变认知,改变行为,首先可以试着去碰别人碰了的东西,看看是否对自己有什么损害,如果真不像自己所想像的那样,或许会慢慢适应的。也可以学习和掌握一套适合自己的运动,在运动中增加自信,也在运动中释放压抑的能量,尽可能的配合呼吸,会更好的放松身心。
      

朱丽伟
朱丽伟 其他 帮助网友:183称赞:27
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2010-09-20 22:49:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,从您简单的描述上来看,你是患有洁癖症,这也是强迫症的一种,其实这您的心理上的原因,同时又加上您的意识里认知上的错误。
      指导意见:
      您好,建议您及时到专门的心理咨询机构进行心理疏导,心理医生会用一些心理疗法帮助您去除此病的,同时平时您也注意改变自己对卫生方面的认知上的错误,及时改正错误观念,同另外您平时可以多参加些自己感兴趣的活动,这样可以转移下自己的注意力,会有利于您的康复。建议您一定要配合心理医生的治疗,您会很快康复的!祝您早日康复
      

gdxin8989
gdxin8989 其他 帮助网友:83称赞:3
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2010-09-23 08:09:34 我要投诉

      nizhegemaobin 顺其自然
      
      以上是对“怎么能治疗好洁辟症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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