健康咨询描述:
早上起来突然感到腰痛,下午又觉得腿痛
今天早上,原因不明
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:腰腿痛是什么原因,和长时间的坐或站有没有关系?
病情分析:
您好,早上起床出现腰腿痛,最大的可能是睡觉的姿势不正确,导致腰肌整夜处于紧绷的状态,从而引起腰肌疲劳,清晨起床腰腿酸痛。下午的腿痛很多时候是因为劳累所致,如果工作需要长时间站立,则基本上确定是劳累所致的腿痛。
指导意见:
目前考虑清晨的腰腿痛主要是因为夜晚的睡觉姿势不正确所致,白天的腿痛主要是与长时间站立有关。建议夜间睡觉的时候平躺入睡,并且白天尽量减少站立的时间,或者站立一段时间之后就坐一会。
情况是站的比较少,做的时间很多……这种情况是突然发生的,应该不严重吧?
这只是暂时的肌肉劳损,不会有严重影响,建议观察两天再说,如果两天之内症状缓解,可以不管它。
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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