为什么会经常失眠
健康咨询描述：
由于从事的秘书工作，经常要加班很晚，有时候通宵达旦甚至是连续作战！回到家以后，尽管是躺在床上，还是难以入睡。
每次失眠，心里都在想一些东西，比如家庭、感情、事业等。
曾经的治疗情况和效果： 由于不太在意，没有做任何治疗，今天听朋友介绍，所以上网试一试
想得到怎样的帮助：希望能提供一些指导意见或者是药物之类的东西，最好是中草药。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好。根据你的描述，属于压力所致的失眠。
指导意见：
建议适当的减轻压力。注意劳逸结合，平常生活中，注意锻炼身体，睡前听舒缓的音乐。中药的话，可以考虑服用酸枣仁口服液。祝你健康。
病情分析：
你好 一般来说你的情况应该是由于压力过大 精神紧张导致的肝肾阴虚的症状 是可以使用点滋补肝肾的药物进行治疗一下就是可以的 你也不要担心的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点滋补肝肾的天王补心丹加上点逍遥丸进行配合治疗一下就是可以的 效果是很不错的 平时注意出去散散步 注意休息 祝你健康
病情分析：
你好 可能与你工作性质、想得太多有关，注意自我调整啊
指导意见：
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
以上是对“为什么会经常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您失眠应该是由于情志因素思虑过度引起的。
指导意见：
建议您可以用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，是治疗失眠的常用方，会有不错的效果。
微信扫一扫，随时问医生
你好！很多原因会导致失眠问题：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你目前的情况考虑是脑神经衰弱及是否有更年期的情况，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
