健康咨询描述: 有时候我明明有睡意了,可是一睡半个小时就要醒来,然后就不 敢睁开眼睛。只能戴着耳机听歌,因为不敢听见晚上那么安静的时候外界的一切声音。现在我快神经衰弱了。谁能帮帮我啊,我真的很困扰啊,。上课也没精神。
想得到怎样的帮助:我没做过亏心事啊。晕。我心里也没有严重到影响睡眠的不快的事
病情分析:
女孩我可以感觉到你的困扰和无助,失眠对于你这个年龄段的人还是很常见的,它和你的情绪是非常有关系的,最近你的心情受到什么东西影响了吗?
指导意见:
没关系的,我建议你和爸妈聊聊你的事情,和朋友多接触,如果真的到了很难入睡的时候,记得让你最亲近的家人陪伴你去医院,请医生给你开些助睡眠的药吧,每个人都要遇到成长的问题,相信我你会好的,加油。
病情分析:
明明有睡意了,可是一睡半个小时就要醒来,然后就不 敢睁开眼睛。只能戴着耳机听歌,因为不敢听见晚上那么安静的时候外界的一切声音。
你好,根据你的症状描述考虑和自己的性格有一定的关系,但是已经严重影响到你的日常生活,所以考虑属于心胆气虚引起的。
指导意见:
你好,心胆气虚主要是由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊等。所以建议你尽早到医院就诊,在医生的指导下治疗用药,以免延误病情或者造成病情的进一步发展。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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