健康咨询描述: 我的孩子11岁,最近我发现她的手指甲上长了一些白色小斑点,不知道什么原因?请问专家,我孩子是不是缺什么元素?怎么治疗呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:专家的详细告知和指教方法与建议。
病情分析:
指甲上长了白色小斑块
指导意见:
您好,指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病,而可能是矿物质(钙锌)缺乏伴随的一种症状。建议您带孩子到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗。 在饮食上要注意摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食、挑食的坏习惯。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等;及补锌食品如牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用。希望能帮到您。
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