腰椎间盘膨出可以整天趴着吗？

      病情分析：
      您好，根据您说的情况考虑您是外伤后导致的腰椎间盘膨出以及韧带的急性损伤的，首先是要注意休息，必要的话是要应用腰椎牵引的。
      指导意见：
      趴在床上对于您是没有任何好处的，休息也不是这样的休息的，是要躺在床上的，要躺硬板床并积极的做腰椎牵引。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您的腰部韧带损伤，腰椎间盘膨出。
      指导意见：
      整天趴在床上，不对脊柱有任何压迫，假如再不牵拉刺激神经的话，肯定不会产生任何症状。不过，者太理想化啦。你才26岁，不可能一直躺在床上啊。
      你可以先进行推拿按摩、牵引、中药热敷等保守治疗，若效果不好的话。可以采取腰椎的微创手术：如射频消融术或椎间盘镜等，来去除压迫，减轻神经刺激。

      病情分析：
      最好不要这样；
      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      指导意见：
       可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
      医生询问：
      以上是对“腰椎间盘膨出可以整天趴着吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！