癫痫患者的日常护理

      病情分析：
      平时使病人养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
      如果其发作较频繁的话，尽量减少外出，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。
      指导意见：
      饮食方面：进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

      多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
      癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食：应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏。
      以上是对“癫痫患者的日常护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      为了避免癫痫发作，患者就不要吸烟喝酒，人多而脏乱的地方尽量少去，尽量避免交叉呼吸，要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。

      病情分析：
      您好，癫痫病是一种神经科的慢性疾病，它是发病率较高，易反复发作的疾病.
      指导意见：
      1、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食.当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质.在合理饮食外，注意补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，全面均衡营养，合理饮食。
      2、癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 9小时，儿童至少8 16小时。
      3、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。