健康咨询描述:
我节食减肥121天了,期间基本不吃米饭面食,偶尔偶尔才吃一小碗米饭或者很小得玉米馒头,期间我都查询热量用酸奶牛奶鸡蛋西红柿等代替,鱼肉相对来说吃得比较多,因为我很爱吃鱼,减重理想,但是月经却不来了,从一百多斤减到八十几斤了,身上全是骨头,特别是锁骨胸骨现在能看见六根,好恐怖得,脸上也没血色,走路觉得乏力,特别是上楼梯,特别累,特别提不起气。
也有吃阿胶,乌鸡白凤丸什么的,但是由于我便秘又喝了通畅得药,不知道是不是把药性减小了,没什么用。
我现在看到镜子里得自己上半身全是骨头,而且我不知道是不是骨骼大得原因,看上去很明显,但又不像那些娇小型。
为什么人家80几斤就很匀称而我全全是骨头呢?
我该怎么办啊?
曾经的治疗情况和效果: 也有吃阿胶,乌鸡白凤丸什么的,但是由于我便秘又喝了通畅得药,不知道是不是把药性减小了,没什么用。
想得到怎样的帮助:我该怎么做?去医院吗?该看什么科,怎么跟医生说呢?各位亲爱得医生朋友,帮帮我吧,怎么开始恢复饮食?晚上能少吃吗?只中午吃米饭行吗?我又怕反弹狠快,毕竟努力了这么久才瘦下来得啊。
还有就是觉得皮肤松弛了 ,全是皮,月经不来是不是很容易老,还会影响生育啊?
多写点具体得建议给我好吗。我才21啊 。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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