气血不畅怎么办

      病情分析：
      你的病情基本属于脾肾两虚，脾虚则胃弱。脾不能很好的运化水谷成为营养成分，乃成血虚，虚则寒，气血不能上荣于头面，故耳鸣、失眠。
      指导意见：
      建议你用中医中药加以治疗，以补气养血、温肾为主。你最好去附近的中医院看一下中医师。做系统的治疗。若有不明之处，也可以再次咨询我。
      

      病情分析：
      根据你说的你有可能是肾阳不足，导致阳气不足以温养四肢，肾精不足，不足充养耳，因些伴有耳鸣，且易做梦。
      指导意见：
      首先冬天到了你应注意保暖，并且如有性生活应不宜太过。我给你开些补阳的药，熟干地黄12克，大枣5个，山茱萸，肉苁蓉，干姜，五味子各15克。如有别的情况应及时就医，希望你能早日康复。