经常腰痛半年一次吧。可能是以前摔了一跤

      病情分析：
      从你的情况看，经常有腰痛，
      指导意见：
      可以引起腰痛的原因很多，常见的就是肾脏和腰椎的问题，建议你先重点做这方面的检查，如果都没有发现问题，那就考虑是局部肌肉，筋膜等软组织的问题，另外，一些大的医院都有专门的疼痛科，可以考虑使用小针刀去治疗，这个效果是挺不错的，你可以去试试。
      

      病情分析：
      这位先生，您好，很乐意为您解答相关疑问。据您所描述的那样，可能是由于您肾有一点小问题的缘故吧。在中医的理论体系中，肾又称命门，其功能主骨，生髓，养脑益智。因此肾虚（包括肾阳虚和肾阴虚）的常见症状有：肾阳虚的症状为腰背酸痛、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。而在四季当中，冬季是和肾相通的，而夏天因为湿气会加重血瘀阻络，同样会出现有规律的腰背酸痛，尤其是到了寒凉的晚上，第二天睡醒后疼痛症状明显。您以前摔过一跤，可能损伤了背部的经脉，或者是长期从事重体力劳动，这些也会导致腰酸背痛。
      指导意见：
      饮食上多吃一些诸如黑芝麻、猪肾、黑米、黑豆、核桃、黑荞麦、黑枣、黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄、豇豆、桑椹、何首乌等黑色食物（肾与黑色相同），和其他一些养肾食物，如虾子、枸杞子、山药、栗子、鲈鱼、狗肉、韭菜、泥鳅等（切记注意分辨是肾阳虚还是肾阴虚）。此外您也可以经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。肾阴虚的话可以在谨遵医嘱的前提下尝试六味地黄丸；肾阴虚则参考金匮肾气丸和右归丸等，并且这些壮阳药、滋阴药也不可长期服用，要中病即止。另外适度参加运动，增强免疫力，到秋冬时注意防寒保暖，尽量减少外出。睡前常用热水泡脚，多按摩肾脏和关节。勤洗头、梳发,最佳洗头时间是睡前1-2小时，洗头后一定要及时风干头发，否则湿热郁蒸会加重脱发、多屑、头皮瘙痒。练“咽津”操，晨起勿忘叩齿。多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠，生活乐观开朗。最后祝愿您身体健康长寿，家庭美满，生活富足。好了，就这些了。晚安。
      

      病情分析：
      腰痛是以腰部疼痛为主要症状的一种病证
      指导意见：
      建议您到医院做个ct检查，如果是慢性腰肌损伤，可以通过针灸，理疗，封闭疗法，口服中药等进行治疗
      
      以上是对“经常腰痛半年一次吧。可能是以前摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！