十指都有,指甲有一条明显的微棕色色带,大约占指甲的五分之一
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2010-10-21 22:38:07
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来自未知
健康咨询描述： 十指都有,指甲有一条明显的微棕色色带,大约占指甲的五分之一,在指尖处.其他地方呈微紫色,不明显,十指除拇指外无白色的那个圈,这会是什么的征兆,在饮食上要注意多补些什么?
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医生回复区
2010-10-22 01:36:43 我要投诉
病情分析：
正常手指甲以粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，健康圈占指甲的五份一长度。
指导意见：
指甲有一条明显的微棕色色带,表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。没有健康圈者多为气血两虚。指端紫晦为血瘀。可以多吃一些蛋白质含量高的食品，包括动物蛋白，诸如鸡蛋 牛奶和各种肉类，虾和植物蛋白，诸如各种豆类和豆制品。补气补血的食物也要多吃，诸如枸杞，红枣，板栗等。注意休息，合理安排作息时间，增强体质锻炼。
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