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脸上有小泡。经常熬夜::想要得到的帮助:

男 | 23岁 2010-10-27 10:29:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 脸上有小泡。经常熬夜

想得到怎样的帮助:你好,大夫!我的一个朋友开大车经常熬夜,吃辣的东西脸上也起了很多小泡,不知道需要补充一些什么维生素才好呢?

医生回复区

谢文福医生
谢文福医生 其他 擅长: 内科 帮助网友:73804称赞:11176
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2010-10-27 11:22:18 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述看你的朋友那么补充维生素方面要多方面补充,特别是补充维生素c
      指导意见:
      多吃点维生素丰富的食物水果,另外要你的朋友要注意排毒,用清肠排毒胶囊等
      

杨莹
杨莹 齐齐哈尔市中医医院   三级公共营养师 擅长: 减肥,亚健康,保健 帮助网友:1357称赞:398
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2010-10-27 11:22:18 我要投诉

      病情分析:
      熬夜时排毒功能受影响,毒素不能正常的排出而在身体里,从而表现出脸上长泡。你的朋友也是由于这个原因。晚上9点到11点,人体淋巴的排毒过程;11点到凌晨1点肝脏开始排毒;凌晨1点到3点事胆的排毒时间;凌晨3点到5点,肺开始排毒。5点到7点大肠排毒。吃辣的东西加重肝脏的排毒负担。
      指导意见:
      排毒的水果有樱桃、深紫色葡萄、苹果、草莓。建议多吃。维生素E、维生素C、胡萝卜素适时补充也可排毒。
      

杨红磊a医生
杨红磊a医生 其他 帮助网友:40称赞:2
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2010-10-27 11:28:42 我要投诉

      病情分析:
      人体内分泌紊乱会导致脸上长泡。
      指导意见:
      建议注意睡眠,少吃辛辣食物。每天早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。
      
      以上是对“脸上有小泡。经常熬夜::想要得到的帮助:”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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