健康咨询描述: 糖尿病人吃什么好呢?请专家指导
想得到怎样的帮助:想知道糖尿病人吃什么好?有什么忌口?
病情分析:
您好,糖尿病患者的饮食总体来讲,要坚持一个原则,忌低脂、低糖、少油少主食、多蔬菜。
指导意见:
具体来说,哪些食物对糖尿病患者有益呢,第一是具有降糖功效的食物,如胡萝卜、苦瓜、绿南瓜。第二是对预防心脑血管病变有帮助的食物,如洋葱、芹菜、海带、鱼类、牛奶、花生、核桃、黑木耳等,忌口方面就是避免甜食和主食、油腻食物过多摄入,其次辛辣、烟酒要避免即可。
你好
糖尿病患者忌食:白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生子动物内脏等。糖尿病患者宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等) 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
饮食结构原则:两高四低一平衡,即高碳水化合物、高纤维素;低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇;平衡蛋白质。
所谓两高四低一平衡是在科学食用量的前提条件下制定的原则,如高碳水化合物是建议在一餐中所有餐食中所占比例高点为妙。
(更多详情欢迎在线咨询)
以上是对“糖尿病人吃什么好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
糖尿病是内分泌紊乱导致胰岛素分泌不足或者是胰岛素抵抗引起的。
指导意见:
建议你不要吃含淀粉多的食物,比如红薯、粉条等。多吃豆制品。少吃甜食。多做运动,多吃蔬菜,不要饮酒不要吸烟。
糖尿病是现代医学名称,中医名称是三消症。是因脾气萎靡,水谷精微缺乏运送能力而旁流引起的,采用中药脾馁健运法可以治愈,你最好搜索一下中医名称三消症,三消症可以在百度百科搜索,它的治法也可以在百度百科内搜索脾馁健运丹,也可以到中医回春堂看看。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线