健康咨询描述: 前奶水都好,可是现在奶水不是很多了,吃什么也不行
想得到怎样的帮助:吃什么食物可以使奶水更多
病情分析:
饮食起居要安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素;同时配合中西药物或针灸治疗。
指导意见:
药补:
(1)常用中药方剂为:王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。
(2)西药可服甲状腺素0.03克,每日2-3次,连服5天。
(3)针刺穴位可采用外关、少泽、足三里、合谷,艾灸膻中穴。
食补(给你总结妈妈们认为最有效的4种):
一是鲫鱼汤.每次买5条,两三斤,不放盐,炖一小时.放多多的香菜.据说香菜也是发奶的.
二是猪蹄汤,同样不放盐,四个一起煮,2小时,汤出来跟糨糊一样稠。
三是海参汤,半斤活海参,煮半小时,连汤一起吃光.
四是甲鱼汤,清炖。什么材料都不放,可能会感觉有点腥,为了宝宝要忍
病情分析:
你的情况是乳汁不足,如果没有上环,需要排除怀孕
指导意见:
可以用鲫鱼,猪蹄食补,也可以用催乳片,生乳汁等催乳的药
以上是对“吃什么食物奶水会增多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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