枸杞要用多少煮粥对肾阴虚有帮助呢？桑葚子

      你如果想起到滋阴补肾的这种情况，还是要用中药来调理一下。平时可以用枸杞泡水。另外一定要多吃一些高蛋白的饮食，养成良好的睡眠习惯，坚持锻炼身体。
      

      病情分析：
      枸杞是补肾阳的，您这是肾阴虚，不要乱吃枸杞，吃枸杞吃多了，会让您欲火焚身的，如果您没有女朋友，那么您怎么办。
      指导意见：
      我建议您多喝水，多吃水果蔬菜，通过食物的方式补充人体水分，中医叫纳水，就是吸收更多的水分，然后就可以补阴了。您最好通过食物补充，再说您才24岁，哪里能乱吃药物，包括枸杞。您最好不要吃枸杞。

      病情分析：
      肾阴虚是可以吃枸杞的，不过这个药物滋阴的力量不是很强。
      指导意见：
      食疗是可以的，你可以使用15克左右煮粥，最好加菊花，效果更好，中成药可以吃六味地黄丸的。
      以上是对“枸杞要用多少煮粥对肾阴虚有帮助呢？桑葚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      煮粥放些枸杞、银耳、百合、莲子是很好的滋阴药膳，但是治疗效果很有限，建议配合中药汤剂
      指导意见：
      平时煮粥大小的锅枸杞放一把（手能握住就行）就好，枸杞这药物没有毒性，放多一些也无所谓的