冬季为什么要吃高热量食物？

      病情分析：
      肥胖不要。冬季为了保暖多吃高热量的
      指导意见：
      冬天减肥？控制饮食增加运动，很容易冻伤..............
      

      病情分析：
      首先要确定你自己到底是不是要减肥，但这个确定是要由专业人士确定的，自己不要乱减肥，你还年轻，乱减肥对你的身体是一种很大的伤害，后果是很严重的
      指导意见：
      按你说的，有些血虚，建议你去看一下中医，到时候你可以看看有没有脾虚或肺虚，如果你要减肥这个对你有很大的帮助；冬季吃高热量的食物是为了抵御冬季的寒冷，冬季由于气温低，身体要与外界达到平衡来保持人体机能的健康，所以要高热量，肥胖的人一样需要。只要你是真正的减肥，一年四季都可以减肥
      
      以上是对“冬季为什么要吃高热量食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！