健康咨询描述:
以前就发现自己会想太多,而且是不自觉的,停不下来的想。
最近这一段时间越来越严重了。经常和别人说话说着说着就不知道自己想到哪里去了,只知道刚才想东西在,却又不记得具体想了些什么,因为一瞬间想到的东西太多了。
而且现在连做梦都是在不断地想,每天四点多就准时醒了
想得到怎样的帮助:现在人觉得很累。快要崩溃了。可是没办法克制自己
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