医生你好,我的脚踝扭伤,脚踝脚面都肿了,

      病情分析：
      您好！
       您的情况是踝关节扭伤，“伤筋动骨一百天”，您的情况一般需要2-4星期。
      指导意见：
      建议您可以采用针灸、中频等方法来帮助巩固疗效。现在还是要注意保暖，注意不要做剧烈的运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你的情况是脚踝部位韧带和软组织有损伤，现在有点隐痛主要是局部的血液循环不是很畅通引起的。
      指导意见：
      对于你的这种情况，建议你现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；也可以用中药泡泡脚，比如用红花，艾叶，伸筋藤等等；口服一些治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等。
      医生询问：
      现在扭伤多长时间了啊？