健康咨询描述: 糖尿病人两大腿内侧血管变粗 局部血管有圆形 左腿内侧血管处伴有轻微疼痛感 请问是血管并发症吗 属于静脉曲张吗 可以运动慢跑吗
想得到怎样的帮助:糖尿病人两大腿内侧血管变粗 局部血管有圆形 左腿内侧血管处伴有轻微疼痛感 请问是血管并发症吗 属于静脉曲张吗 可以运动慢跑吗
应该是并发症,最好正规治疗下,不要剧烈运动 。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量(防止血糖波动过大),主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主(富含膳食纤维,延缓血糖吸收),足够优质蛋白(人体每日必需):早晨一袋牛奶(无糖)即可;每日一个鸡蛋(丰富人体每日必需营养);最好以橄榄油代替食用油;蔬菜最好以带叶青菜为主(白菜、芹菜等)(富含膳食纤维,延缓血糖吸收),肉以鱼肉、鸡肉等白肉为主(脂肪含量相对较低,补充每日必需营养素)。注意少食多餐,低盐,低脂,低糖饮食;高淀粉食物注意少吃,如:土豆、粉条、山药、藕、芋头等;肥肉、动物内脏,另外核桃、花生、瓜子等坚果类,脂肪含量较高,少吃。
病情分析:
糖尿病患者出现大腿的血管增粗,还是需要考虑是一个糖尿病导致的下肢血管病变的可能性大。
指导意见:
1,这个情况建议做一个血管的彩超检查
2,再就是不能慢跑。应该减少运动量
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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