关节镜下半月板修复手术后如何恢复
健康咨询描述： 9月20日，在家用膝关节推沙发，沙发没有推动，当时关节很疼痛，也没有休息。10天后疼痛加剧，不能正常行走，核磁检查:半月板3度损伤（撕裂），有积液。10月28日，在武汉一家医院做了关节镜手术，手术检查:胫骨平台软骨部分剥脱，半月板撕裂。目前正在恢复中
曾经的治疗情况和效果： 目前在做功能锻炼，弯曲达到110度左右。
想得到怎样的帮助：请问专家:1，软骨损伤后还能生长恢复吗？对以后行走有影响吗?
2，这种手术多长时间可以下地行走？（已手术15天）
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医生回复区
病情分析：
您好，这种情况需要加强功能锻炼，一般情况下经过积极的锻炼，康复治疗，都可以恢复正常功能的，
指导意见：
锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，不要急功近利，这个过程很长的，同时配合按摩，理疗，中药烫洗等等可以帮助恢复。
功能锻炼原则：主动为主，被动为辅，循序渐进，不可盲目粗暴，不可急于求成。
病情分析：
您好，我来回答您的问题，现在人们对半月板的生物力学功能进行许多研究，越来越认识到半月板的生物力学功能重要性，认为不宜简单地将损伤半月板切除，而应修复它们，但由于半月板本身内部无血液，只在周围有血液循环，所以，半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合。半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合，这是骨科界的难题之一，为此人们亦进行了许多研究。半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，半月板无血液供应区的损伤相对较难，无血液供应区较小而规整的损伤，如桶柄样撕裂等，往往行部分切除术，疗效尚可。
指导意见：
了解以上您自己也就能判断了，对行走有一定影响，恢复期很重要，平时的注意点1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。2、需要用膝关节时，如上楼梯是必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。在恢复期多下点功夫，您也能做到健步如飞的，祝您早日康复
以上是对“关节镜下半月板修复手术后如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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