上班回家脚肿，早上就消肿

      病情分析：
      您好，您的病情我已基本了解。
      指导意见：
      看您的症状在中医上说是肾阳虚的情况，从西医上说是由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，造成性功能减退，脱发、白发等症状。
      您现在可以先服用金贵肾气丸来补肾气，并且在饮食上注意多吃一些滋补类的食物，如多泡点枸杞水喝，白发可以多吃黑芝麻等，要多注意运动，提高自己的身体素质。
      

      病情分析：
      根据您的症状，考虑肾阳不足证。
      指导意见：
      建议多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。食疗： 羊肉150克，大蒜40克，虾米300克，盐适量。 羊肉洗净切片，与虾米、大蒜同煮，肉熟加盐调味，吃虾、羊肉喝汤。
      

      病情分析：
      由于随着年龄的增长 肝肾功能有一定的衰减 根据现证为肾阳虚 导致阳不化气，下身肿甚 又腰为肾之府 肾虚二腰腿酸痛，肾阳亏损 命门火衰 不能温养四末。故四肢厥冷祛寒神疲 ，脱发 白发
      指导意见：
      建议 用温肾助 化气行水 可用中药 济生肾气丸 和真武汤 可吃中药调理一下 或到医院找权威就诊
      
      以上是对“上班回家脚肿，早上就消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！