健康咨询描述: 2008年年底开始疼 直到现在 2009年 年底在医院做过CT 说不是腰间盘突出. 晚上睡觉流很多汗.好像是腰脊骨里的神经疼有什么好的办法治疗吗? 愁..愁....
曾经的治疗情况和效果: 开过三乌胶丸.通迪胶囊.在背部打过针.感觉三乌胶丸还不错 不过没有药了.
想得到怎样的帮助:希望有此 经验的医生 多帮忙解答 ..........
病情分析:
你好,多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出。
指导意见:
所以,医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,效果较好的是倒走,姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。倒走时要选择安全的场地,穿平底鞋,小步子慢走效果最好。这是我个人的建议希望可以帮助你
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